Kolikrát jste odcházeli z rozhovoru s pocitem:

„Proč jsem to neřekl jinak?“

Nebo jste kývli na něco, co jste vlastně dělat nechtěli.

Nechtěli jste zklamat.
Nechtěli jste pokazit vztah.
Nechtěli jste vyvolat konflikt.

A tak jste ustoupili.

Protože nestačí mít pravdu.
Důležité je umět své potřeby sdělit tak, aby je druzí dokázali přijmout.
Právě tomu se budeme věnovat.
Nečekejte kurz asertivity v podobě naučených pouček ani univerzální komunikační fráze.
Čeká vás intenzivní trénink, díky kterému získáte větší jistotu při každodenních rozhovorech – v práci, při obchodních jednáních i doma.
Naučíte se říkat „ano“, když to opravdu chcete.
Říkat „ne“, aniž byste měli výčitky.
Prosadit svůj názor bez zbytečných konfliktů.
A získávat spolupráci místo odporu.

Co vám trénink přinese?

• Budete umět odmítnout bez pocitu viny a bez zbytečného narušení vztahu
• Naučíte se prosadit svůj názor klidně, přesvědčivě a s větší jistotou
• Přestanete ustupovat jen proto, že nechcete nikoho naštvat
• Lépe zvládnete manipulativní i konfliktní komunikaci
• Naučíte se stanovovat zdravé hranice a zároveň si zachovat dobré vztahy
• Získáte větší jistotu při obchodních jednáních, vyjednávání i běžných každodenních situacích
• Budete působit sebevědoměji nejen tím, co říkáte, ale i tím, jak to říkáte

Protože schopnost prosadit své není otázkou tvrdosti. Je otázkou dovednosti.

Jak bude trénink probíhat?

Zapomeňte na dlouhé přednášky. Přibližně 70 až 90 % času budeme trénovat.

Budete mluvit.
Vyjednávat.
Odmítat.
Přesvědčovat.
Hledat lepší formulace.
Zkoušet různé přístupy.

A dostávat okamžitou zpětnou vazbu.

Tak dlouho, až vám správná reakce začne naskakovat dříve než emoce.

Den 1 | Ubránit svůj prostor

První den se zaměříme na situace, kdy potřebujete chránit svůj čas, energii a hranice.
Naučíte se odmítat tak, aby druhá strana neměla pocit odmítnutí.
Zjistíte, že dobře podané „ne“ může vztah paradoxně posílit.
Budeme pracovat nejen se slovy, ale také s hlasem, postojem a neverbální komunikací.

Den 2 | Získat souhlas

Druhý den se zaměříme na situace, kdy chcete druhé pro něco získat.
Jak představit svůj nápad.
Jak prodat svůj názor.
Jak zvýšit šanci, že druhá strana řekne „ano“.
Vyzkoušíte si praktické techniky práce s argumenty, emocemi, řečí těla i přirozenou autoritou.

Den 3 | Trénink reálných situací

Třetí den bude patřit pouze praxi a vašim skutečným příběhům.
Obtížný klient.
Náročný šéf.
Rodinný příslušník, který umí zmáčknout ta správná tlačítka.
Budeme společně hledat nejlepší strategii a opakovaně ji trénovat, dokud nebude působit přirozeně.
Protože cílem není naučit se několik chytrých vět.
Cílem je získat jistotu, že i v náročné situaci dokážete zachovat klid, prosadit své potřeby a přitom si udržet dobré vztahy.

Přijďte s vlastními situacemi.

Každý účastník si může přinést rozhovory, které ho čekají nebo které dlouhodobě odkládá. Společně je připravíme, natrénujeme a doladíme do podoby, ve které se budete cítit jistě.

Protože nejlepší vyjednávání není to, které vyhrajete.
Nejlepší vyjednávání je to, po kterém mají obě strany chuť spolu mluvit znovu.

Kdy:

6. listopadu 2026
9:00 – 16:00
Kapacita 10 míst

Kde:

Salonek Villy St. Tropez, Praha 6, Ruzyňská 197, kde se lze i ubytovat
autem: parking zdarma přímo v objektu
MHD: metrem A na „Petřiny“. Pak busem 108, 168 na „Ruzyňská škola“

Investice:

V ceně otevřeného tréninku je:

• trénink + materiály pro účastníky
• pronájem školicí místnosti
• káva, čaj, voda, slané a sladké coffee breaky, ovoce
• certifikát o absolvování programu a malý dárek